Dieta para Curar la Diabetes | ¿Cómo se Controla la Enfermedad de la Diabetes?
Dieta para Curar la Diabetes. La diabetes tipo 2 es una enfermedad causada por la resistencia a la insulina, que causa niveles altos de azúcar en la sangre y agota gradualmente el páncreas.
Los médicos y los investigadores han pensado durante mucho tiempo que las fallas del páncreas que causan diabetes son irreversibles. Pero estudios recientes muestran que estas células pueden regenerarse, por lo que es posible revertir la diabetes.
Si no existe un medicamento que pueda regenerar el páncreas de los diabéticos, la dieta si ha sido exitosa.
El protocolo de la Universidad de Newcastle (una dieta que crea un déficit calórico brutal), la dieta cetogénica (baja en carbohidratos y alta en grasas), la dieta vegetariana/vegana han permitido que miles de personas se recuperen de la diabetes.
El protocolo de Newcastle o la dieta "pseudoquirúrgica".
Roy Taylor, un investigador de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) y su equipo están detrás de este esquema con resultados espectaculares. Taylor había hecho la observación de que la cirugía bariátrica, que consiste en modificar la fisiología de la digestión con, por ejemplo, una banda gástrica, muy a menudo elimina la diabetes en las personas operadas.
Además, ahora sabemos que las células pancreáticas que producen insulina son capaces de regenerarse, al contrario de lo que han pensado durante mucho tiempo.
A partir de estos hallazgos, Taylor y su equipo intentaron reproducir los efectos de la cirugía pero sin cirugía.
Formularon una dieta muy estricta y brutal de 600-800 kcal (calorías) por día durante algunas semanas. Él ha logrado revertir la diabetes en docenas de pacientes cuya diabetes fue más o menos reciente. Este programa, que ha dado lugar a publicaciones científicas, se conoce como el Protocolo de Newcastle y es de gran interés para los diabéticos.
El principio de esta dieta es crear un shock hipocalórico para eliminar las grasas del hígado y el páncreas, causando resistencia a la insulina. La ventaja del protocolo de Newcastle es que no dura mucho, incluso si es drástico.
Algunos pacientes ya no son diabéticos después de solo 2 semanas. Y los efectos parecen persistir con el tiempo, tanto en la pérdida de peso como en la diabetes.
La dieta cetogénica.
Dado que la diabetes es una enfermedad del metabolismo de los carbohidratos, parece lógico que reducirla drásticamente puede ayudar. Sobre todo porque el cuerpo sabe cómo funcionar sin carbohidratos gracias a un camino metabólico especialmente diseñado para períodos de ayuno y escasez: los cuerpos cetónicos son producidos por el hígado.
La dieta cetogénica es para imitar los efectos del ayuno para activar el metabolismo de las cetonas y permitir que sean un combustible alternativo para las células. Es una dieta muy baja en carbohidratos, rica en grasas y equilibrada en proteínas.
Varios estudios han examinado los efectos de esta dieta en la diabetes. Muestran que esta dieta le permite perder peso, controlar el nivel de azúcar en la sangre y dejar de tomar medicamentos. Por ejemplo, un estudio de septiembre de 2016 muestra que, en comparación con una dieta convencional, la dieta cetogénica produce una mayor pérdida de peso y un mejor control del azúcar en la sangre, con los mismos efectos que la dieta clásica en salud.
En los animales, la dieta cetogénica parece dar como resultado un "hígado graso", pero no en los humanos (incluso si aún nos faltan estudios suficientes para asegurar decirlo).
En resumen, la dieta cetogénica, es una versión extrema de dietas bajas en carbohidratos, es una buena forma de revertir tu diabetes.
Su desventaja: debe seguirse a largo plazo y es difícil de adoptarla sin control médico o dietético (bajo pena de no ser suficiente en cetosis para que funcione o la falta de nutrientes esenciales).
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| Dieta para Curar la Diabetes |
Dieta para Curar la Diabetes.
Los médicos y los investigadores han pensado durante mucho tiempo que las fallas del páncreas que causan diabetes son irreversibles. Pero estudios recientes muestran que estas células pueden regenerarse, por lo que es posible revertir la diabetes.
Si no existe un medicamento que pueda regenerar el páncreas de los diabéticos, la dieta si ha sido exitosa.
El protocolo de la Universidad de Newcastle (una dieta que crea un déficit calórico brutal), la dieta cetogénica (baja en carbohidratos y alta en grasas), la dieta vegetariana/vegana han permitido que miles de personas se recuperen de la diabetes.
Que debe comer un diabetico para bajar el azucar?.
El protocolo de Newcastle o la dieta "pseudoquirúrgica".
Roy Taylor, un investigador de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) y su equipo están detrás de este esquema con resultados espectaculares. Taylor había hecho la observación de que la cirugía bariátrica, que consiste en modificar la fisiología de la digestión con, por ejemplo, una banda gástrica, muy a menudo elimina la diabetes en las personas operadas.
Además, ahora sabemos que las células pancreáticas que producen insulina son capaces de regenerarse, al contrario de lo que han pensado durante mucho tiempo.
A partir de estos hallazgos, Taylor y su equipo intentaron reproducir los efectos de la cirugía pero sin cirugía.
Formularon una dieta muy estricta y brutal de 600-800 kcal (calorías) por día durante algunas semanas. Él ha logrado revertir la diabetes en docenas de pacientes cuya diabetes fue más o menos reciente. Este programa, que ha dado lugar a publicaciones científicas, se conoce como el Protocolo de Newcastle y es de gran interés para los diabéticos.
El principio de esta dieta es crear un shock hipocalórico para eliminar las grasas del hígado y el páncreas, causando resistencia a la insulina. La ventaja del protocolo de Newcastle es que no dura mucho, incluso si es drástico.
Algunos pacientes ya no son diabéticos después de solo 2 semanas. Y los efectos parecen persistir con el tiempo, tanto en la pérdida de peso como en la diabetes.
La dieta cetogénica.
Dado que la diabetes es una enfermedad del metabolismo de los carbohidratos, parece lógico que reducirla drásticamente puede ayudar. Sobre todo porque el cuerpo sabe cómo funcionar sin carbohidratos gracias a un camino metabólico especialmente diseñado para períodos de ayuno y escasez: los cuerpos cetónicos son producidos por el hígado.
La dieta cetogénica es para imitar los efectos del ayuno para activar el metabolismo de las cetonas y permitir que sean un combustible alternativo para las células. Es una dieta muy baja en carbohidratos, rica en grasas y equilibrada en proteínas.
Varios estudios han examinado los efectos de esta dieta en la diabetes. Muestran que esta dieta le permite perder peso, controlar el nivel de azúcar en la sangre y dejar de tomar medicamentos. Por ejemplo, un estudio de septiembre de 2016 muestra que, en comparación con una dieta convencional, la dieta cetogénica produce una mayor pérdida de peso y un mejor control del azúcar en la sangre, con los mismos efectos que la dieta clásica en salud.
En los animales, la dieta cetogénica parece dar como resultado un "hígado graso", pero no en los humanos (incluso si aún nos faltan estudios suficientes para asegurar decirlo).
En resumen, la dieta cetogénica, es una versión extrema de dietas bajas en carbohidratos, es una buena forma de revertir tu diabetes.
Su desventaja: debe seguirse a largo plazo y es difícil de adoptarla sin control médico o dietético (bajo pena de no ser suficiente en cetosis para que funcione o la falta de nutrientes esenciales).
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